Extra uppbackning

I måndags var jag och gjorde en bikefit på min nya landsvägscykel som jag kommer att köra på under kommande säsong. Jag var hos min cykelsponsor Racerdepån. En mycket bra sponsor som ger mig mycket stöd i min satsing, riktigt bra uppbackning som söker det optimala för mig som elitsatsande triathlet.

Cykeln är en Scott Foil 10, 2014 modell, utrustad med komponenterna Ultegra.

 

 



När jag ändå var hemma under helgen så passade jag på att åka till Bringwell hemma i Falköping.
Där fick jag lite extra påfyllning av recoverypulver + en burk järntabletter. Recoverypulvret är av sorten female som är lite snällare mot magen.

Gjorde här i Motala för några veckor sedan ett blodprov som visade att jag hade lite låga järnhalter. Så därför har jag börjat att äta järntabletter. Tycker det är konstigt att jag har järnbrist, jag som är uppväxt på leverpastej, märkligt. 

Veckans bästa dag!

Fick idag hem mina nya löparskor, ett par röda Asics. Sitter nu med dem i soffan och kommer säkerligen ha på mig dem stora delar av kvällen...hehe.

Ikväll ska jag kolla på Sverige-Portugal, jag tippar 3-1 till Sverige med ett hattrick av ZLATAN!!!

Min hosta har inte gått över så i helgen blir det träningsfritt sedan får jag ta nya tag nästa vecka och får se hur kroppen mår. 

Sjuk...!

Läget i Motala just nu är sodär, i söndags körde jag ett löppass på dryga 70min med triathlongymnasiet. Skön löpning i bra temperatur. Det som var mindre bra var att jag var ganska snuvig vilket har blivit lite sämre under veckans gång. 

Så idag när jag vaknade på morgonen så var det över i näsan men satt sig i halsen vilket gjort att jag hostat väldigt mycket under dagen. Får se hur jag känner mig imorgon och ta träningen ut över det.

Annars så flyter skola/boende bra. Hade matteprov förra veckan och det gick bra, fick godkänt iallafall. Här hemma så har vi en prao som kanske kommer börja här på triathlongymnasiet.

Filmtips!

Var idag och kollade på Thor: The dark World. Första gången jag kollade i 3D också, häftigt. Kan rekommendera den här filmen, riktigt spännande var den. Säger inget mer.

Hej svejs!

Ny sponsor!

Nu under höstlovet har det blivit klart att Lindströms Bil här i Falköping kommer att vara en del av min triathlonsatsning.

Vill Du eller ditt Företag också vara en del av min triathlonsatsning!

Kontakta mig då på: eric.johansson1997@gmail.com

2 månader i Motala

Halloj!!

Just nu ligger jag i min säng och lyssnar på lite musik, skulle varit simträning idag men det blev inte så för att jag mådde inte så bra igårkväll och är inte helt hundra idag. Hoppas jag är på banan på måndag och kan träna som vanligt.

Tänkte berätta lite om hur jag här det här uppe i Motala, och jag har det bra.
Det har gått ungefär lite mer än 2 månader sedan jag flyttade upp hit. Jag har inte ångrat en sekund med det här valet jag har gjort, trivs jätte bra.
Klassen i skolan är bra med bra klasskompisar, lärare mm. Valet med att gå byggprogrammet passar mig perfekt, känns som det är min grej.

Att gå här på triathlongymnasiet är det bästa som hänt mig, helt klart bästa stället att gå på för att utvecklas som triathlet även om jag bara gått 2 månader. Men jag är helt säker på att detta kommer bli dem 4 roligaste och bästa åren i mitt liv. Träningen tycker jag flyter på jättebra, nu under vintern så är största fokuset på att förbättra simningen men det är även också löp-/cykelpass.

Häromdagen så körde jag ett simtest på 100m frisim, mitt förra personbästa var 1.15.3min men den här gången slog jag det, 1.12min. Det är jag jättenöjd med. Tiden mellan testan var ungefär 2-3veckor, och redan här syns simutveckling på så kort tid, skööj.

Ha det bra!

Broloppet 2013

Gjorde i söndags mitt livs första halvmara (21,1km). Fick sluttiden 1h29min10sek, det ger en snittfart på 4.13min/km. Benen var med mig nästan hela vägen, efter ca 17km började det att ta emot, då började fötter och ben säga emot, psyket tröttnade lite också.

Med 4km kvar så var det bara att kämpa sig igenom det, men det var riktigt tufft. Just nu är mina ben helt pajas, känns som jag har en stor fet kil rakt igenom vaderna och låren. Får ont när jag går också, bor numera i kompressionskläder tills värken släpper. Men det är väll så här det ska vara efter en halvmara.